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elettrostimolatore
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venerdì 06 febbraio 2009 19:35 |
L' elettrostimolatore è uno strumento che consente di eccitare le cellule nervose che trasportano l'impulso elettrico alla placca motrice, il loro collegamento con le fibre muscolari; l'elettrostimolatore è un generatore di corrente con impulsi a onda quadra, ma i cui parametri elettrici possono essere programmati grazie a schede che vengono semplicemente infilate nell'apparecchio.
Inoltre occorre notare che la seduta allenante con l'elettrostimolatore non è meno impegnativa di una seduta in palestra, sia psicologicamente sia fisicamente: scordatevi di allenarvi mentre guardate la televisione! .
Anche le sedute di "recupero" non ottengono i risultati reclamizzati, come è dimostrato da atleti di vertice che hanno impiegato l'elettrostimolatore (o dicono di impiegarlo) dopo i loro più importanti successi: nessuno di questi ha migliorato significativamente le prestazioni.
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Elettrostimolatori, Elettrostimolatore -Elettrostimolatori.net |
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elettrostimolatore
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venerdì 06 febbraio 2009 19:35 |
€ 289, 00 Elettrostimolatori.net ti offre la possibilità di acquistare un elettrostimolatore ON-LINE ricevendolo comodamente a casa tua ( spedizione con corriere espresso ) e garantendoti tutta l'assistenza di cui potrai aver bisogno.
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Aminoacidi b.c.a.a. ma cosa sono? gli aminoacidi sono dei mattoncini |
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aminoacidi
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martedì 20 gennaio 2009 12:47 |
Gli aminoacidi sono 'coinvolti' nel processo di costruzione e ricostruzione (processo di tipo plastico) e nelle sintesi di zuccheri e grassi (produzione energetica).
Da dove si ricavano gli aminoacidi ? Come abbiamo detto prima gli aminoacidi formano le proteine , generalmente le più complete sono di origine animale (carne, pesce e uova ad esempio), mentre quelle vegetali sono incomplete perchè carenti di alcuni aminoacidi essenziali .
Nel caso di alimentazione incompleta o di attività sportiva intensa può essere utile assumere integratori di aminoacidi per integrare la da dieta .
Ci sono differenze tra gli aminoacidi ? Aminoacidi essenziali : Gli aminoacidi essenziali sono 8 e sono leucina , isoleucina , lisina , metionina , fenilalanina , treonina , triptofano , e valina .
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aminoacidi
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sabato 17 gennaio 2009 12:47 |
PROTEINE ed AMINOACIDI Home Page Anagen.net Salute generale Alimentazione Sport ed integratori alimentari Modulo protetto di ordinazione online Integratori Eurosup Modulo protetto di ordinazione online Gematria - International Biolife Una dieta senza proteine dopo soli 10 giorni riduce il diametro del bulbo dei capelli, e dopo pochi giorni si riduce il pigmento e vi è atrofia.
Le proteine, dette anche protidi , è il nome dato ad un gran numero di sostanze organiche, formate da catene di aminoacidi uniti da legami peptidici .
Il complesso di aminoacidi è una proteina predigerita per una rapida assimilazione, costituita dagli otto aminoacidi essenziali più gli altri che l'organismo sintetizza.
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Aminoacidi e integratori alimentari di aminoacidi |
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aminoacidi
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giovedì 15 gennaio 2009 06:47 |
Integratori alimentari - integratori di aminoacidi- cosa sono gli aminoacidi- integratori alimentari di aminiacidi o bcaa .
Integratori alimentari di aminoacidi? AMINOACIDI Sono i "MATTONI" che costituiscono le proteine.
La forma "L" isomerica degli Aminoacidi ha un grande valore biologico e si distingue dalla forma isomerica che viene chiamata "D".
AMINOACIDI ESSENZIALI Gli Aminoacidi Essenziali sono 8 e devono necessariamente essere introdotti con la dieta :.
L-Isoleucina- E' uno dei tre Aminoacidi Ramificati, chiamati così a causa della loro configurazione molecolare.
L-Istidina- Assieme all'ormone della crescita e altri Aminoacidi è indispensabile per la crescita dei tessuti.
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aminoacidi
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giovedì 15 gennaio 2009 06:47 |
Con la loro azione sono anche in grado di contrastare la produzione di acido lattico, di ostacolare l'appannamento mentale da affaticamento (vedi:CARENZA DI AMINOACIDI A CATENA RAMIFICATA E FATICA CENTRALE ), e di preservare le difese immunitarie (grazie allo stimolo sulla sintesi della glutammina )..
L'utilizzo dei BCAA a scopo energetico è legato alle scorte energetiche del corpo, tanto più queste scorte (lipidi e glucidi) sono ridotte e tanto maggiore sarà l'ossidazione dello scheletro carbonioso degli aminoacidi.
L'attività muscolare di endurance, se particolarmente prolungata, è caratterizzata dalla riduzione della sintesi proteica a causa della carenza di aminoacidi che si verifica in seguito al loro utilizzo come fonte energetica.
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Berlusconi: «Non spetta al governo
farsi carico del caso Englaro» - Corriere della Sera
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nutrizione
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sabato 27 dicembre 2008 06:36 |
Il premier non ha sconfessato l 'iniziativa del ministro Sacconi , in cui indicava che interrompere nutrizione e idratazione delle persone in stato vegetativo persistente non è legale per le strutture pubbliche e private del servizio sanitario nazionale, ma ha riferito di «non essere stato preventivamente informato».
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Vincere il mal di schiena?
Datevi una mossa - Corriere della Sera
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fitness milano
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sabato 27 dicembre 2008 06:35 |
«Il piloga combina i principi di pilates e yoga, e consiste in diverse sequenze di movimenti lenti, con attenzione alla respirazione addominale», dice Stefano Carlini, docente a Chieti di tecniche del fitness alla facoltà di scienze motorie.
«Promosse quelle tecniche posturali che mirano a insegnare a usare nel modo corretto la schiena», spiega Paolo Gaetani, neurochirurgo all’Humanitas di Rozzano (Milano), coautore del Grande libro del mal di schiena (Sonzogno).
Gli esami per scoprire la causa del dolore Quali esami fare quando il male falcia la schiena? «Il dolore è un sintomo, bisogna scoprire la causa», spiega Feliciantonio Di Domenica, direttore del dipartimento di riabilitazione ortopedica al Gaetano Pini di Milano.
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Electronics Arts, a marzo gioco fitness per Wii
| Internet e Technologia
| Reuters
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esercizi di fitness
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sabato 27 dicembre 2008 06:35 |
Il gioco, un'alternativa a basso costo alla palestra, proporrà un allenamento interattivo, e sarà basato su corsa, boxe e altri esercizi..
Peter Moore, responsabile della divisione Sports di Electronic Arts -- più nota per titoli popolarissimi come 'Madden Nfl' e 'Fifa Soccer' -- dice che il gioco non punta a fare concorrenza a 'Wii Fit', sviluppato dalla giapponese Nintendo, e che offre il potenziale per un allenamento rigoroso..
'Wii Fit non è davvero un esercizio cardiovascolare in linea con la filosofia occidentale', spiega Moore, ex insegnante di educazione fisica.
Titoli di questo tipo sono tra quelli che attirano nuovi utenti nel settore dei giochi, che spera di sottrarsi alla crisi economica globale che colpisce molte società e catene di vendita, e minaccia l'imminente stagione dello shopping natalizio..
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Anoressia, «l'Isola dei Famosi»
è un cattivo esempio per il pubblico - Corriere della Sera
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dimagrimento
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sabato 27 dicembre 2008 06:35 |
IL SOTTOSEGRETARIO - Sui forum on line commenti e battute sull'argomento del dimagrimento si sprecano.
Nella speciale classifica del dimagrimento, chi non ricorderà l'ex Sandokan, Kabir Bedi che perse ben 8 chili o l'ex giocatore azzurro Totò Schillaci che tornò a casa con 6, 5 chili in meno.
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ANSA.it - NEVE E GELO, CENTRO NORD SPAZZATO DAL VENTO |
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centro benessere
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sabato 27 dicembre 2008 06:34 |
ROMA - Ampiamente annunciata dopo qualche giorno di bel tempo e temperature sopra la media, la perturbazione di Natale ha portato sull'Italia neve e gelo, con le raffiche di vento che hanno spazzato tutto il centro nord raggiungendo punte di 120 chilometri orari in Friuli.
Problemi causati dal vento e dalle temperature polari anche in Veneto, dove una nave in rimessaggio nei cantieri nell'isola di Pellestrina (Venezia) ha rotto gli ormeggi e ha bloccato il canale che collega l'isola con Chioggia, e in Lombardia, soprattutto a Milano dove sono caduti diversi ponteggi, anche in pieno centro.
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ANSA.it - MORTA LA CANTANTE E ATTRICE EARTHA KITT |
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bellezza
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sabato 27 dicembre 2008 06:34 |
NEW YORK - Dai campi di cotone al palcoscenico, celebre per la sua voce sfavillante e la sua bellezza leggendaria: la cantante e attrice statunitense Eartha Kitt, tra le poche artiste che sono passate con eguale fortuna dalla musica, al cinema, alla tv, e' morta ieri pomeriggio all'eta' di 81 anni in un ospedale di New York.
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Serie A: le squadre a riposo
Ecco il programma natalizio
- Gazzetta dello Sport |
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allenamento
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sabato 27 dicembre 2008 06:33 |
Il Milan partirà per Dubai il 29 dicembre, mentre Inter e Juventus non cambieranno sede di allenamento.
La preparazione riprenderà alla Borghesiana di Roma dal 28 al 30 dicembre, sempre con doppie sedute di allenamento.
REGGINA - L'appuntamento per la ripresa martedì 30 dicembre, al centro sportivo Sant'Agata, con due allenamenti giornalieri, poi l'ultimo allenamento dell'anno 2008 il 31 mattina.
Il 28, 29, 30, doppio allenamento, ultimo dell'anno al lavoro la mattina e poi nuovo raduno il 2 gennaio.
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Rassegna stampa
- L'Inter tenta il Genoa per l'affitto di Milito (10:52 del 24 dicembre)
| Calciomercato.com
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addominali
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sabato 27 dicembre 2008 06:33 |
Per lui, lo staff di Gasperini ha preparato un programma personalizzato, sia di tipo fisico sia riabilitativo, allo scopo di eliminare l'infiammazione nella regione dei retti addominali di cui il Principe soffre dalla settimana precedente il derby con la Samp.
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La palestra in ufficio fa bene
e aumenta la produttività - Corriere della Sera
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tapis roulant
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giovedì 25 dicembre 2008 12:38 |
EFFETTI COLLATERALI - E infatti la ricerca, effettuata su 200 persone e pubblicata sul Journal of Workplace Health Management, evidenzia anche qualche controindicazione del binomio sport e ufficio: gli impiegati che abbandonano la scrivania per andare a fare tapis roulant spesso devono combattere contro il senso di colpa, soprattutto nei confronti dei colleghi bloccati sulla scrivania.
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ANSA.it - Guantanamo, in piena liberta' il taleban australiano Hicks |
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riabilitazione
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giovedì 25 dicembre 2008 12:38 |
Gli 'ordini di controllo' sono ora scaduti, ma il 33/enne Hicks ha fatto sapere, tramite suo padre Terry, di non essere pronto a parlare della detenzione a Guantanamo, e di volersi concentrare sul programma di riabilitazione fisica e mentale.
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Vincere il mal di schiena?
Datevi una mossa - Corriere della Sera
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fitness milano
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giovedì 25 dicembre 2008 12:36 |
«Il piloga combina i principi di pilates e yoga, e consiste in diverse sequenze di movimenti lenti, con attenzione alla respirazione addominale», dice Stefano Carlini, docente a Chieti di tecniche del fitness alla facoltà di scienze motorie.
«Promosse quelle tecniche posturali che mirano a insegnare a usare nel modo corretto la schiena», spiega Paolo Gaetani, neurochirurgo all’Humanitas di Rozzano (Milano), coautore del Grande libro del mal di schiena (Sonzogno).
Gli esami per scoprire la causa del dolore Quali esami fare quando il male falcia la schiena? «Il dolore è un sintomo, bisogna scoprire la causa», spiega Feliciantonio Di Domenica, direttore del dipartimento di riabilitazione ortopedica al Gaetano Pini di Milano.
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Vincere il mal di schiena?
Datevi una mossa - Corriere della Sera
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esercizi di fitness
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giovedì 25 dicembre 2008 12:35 |
Vai ai contenuti Trovocasa.it Trovolavoro.it Automobili.com In Corriere.it Nel web con Login Registrati Bentornato, Esci CORRIERE DELLA SERA.it Salute Home Opinioni Corriere TV Salute Motori Il quotidiano Casa Viaggi Dizionari Libri Giochi Store Servizi Sportello Cancro Reumatologia Nutrizione Corriere della Sera > Salute > Vincere il mal di schiena?Datevi una mossa Salute su ok salute in edicola: 8 persone su 10 ne soffrono almeno una volta nella vita Vincere il mal di schiena?Datevi una mossa Con l’aiuto di un ortopedico o di un neurochirurgo si può scoprire qual è la causa del dolore Ben otto persone su dieci ne soffrono almeno una volta nella vita.
Perché il mal di schiena è come certi vicini di casa: fastidiosi e sempre pronti a rovinarti la giornata.
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Anoressia, «l'Isola dei Famosi»
è un cattivo esempio per il pubblico - Corriere della Sera
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dimagrimento
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giovedì 25 dicembre 2008 12:35 |
IL SOTTOSEGRETARIO - Sui forum on line commenti e battute sull'argomento del dimagrimento si sprecano.
Nella speciale classifica del dimagrimento, chi non ricorderà l'ex Sandokan, Kabir Bedi che perse ben 8 chili o l'ex giocatore azzurro Totò Schillaci che tornò a casa con 6, 5 chili in meno.
- Articolo intero |
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Il decalogo della “dieta antigelo” - napoli.com - il primo quotidiano online della città di Napoli |
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diete
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giovedì 25 dicembre 2008 12:35 |
9–Prevenire la disbiosi (ossia l’alterazione della flora batterica intestinale, che avviene facendo diete squilibrate oltre che usando lassativi chimici e farmaci), usando alimenti di stagione e di produzione locale, formaggi non fermentati e facilmenti digeribili, soprattutto yogurt e frutta fresca molto vitaminica.
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Fitness
