Home arrow Link Web arrow aminoacidi
 
aminoacidi
Mostra # 
# Web Link Visite
1   Link   Gli aminoacidi ramificati
Gli aminoacidi ramificati Copyright by THEA 200 4 Gli aminoacidi sono i mattoni che costituiscono le proteine, essenziali per la struttura muscolare.
I vari cibi contengono gli aminoacidi in proporzione variabile; con una dieta equilibrata si suppone che l'atleta assuma la quota proteica corretta e quindi tutti gli aminoacidi di cui ha bisogno.
Tre aminoacidi ( leucina , isoleucina , valina ), che per la loro struttura vengono detti a catena ramificata, hanno una particolare importanza nella sintesi proteica e sono coinvolti nel processo per cui si ottiene energia dalle proteine.
l'integrazione con aminoacidi ramificati non è giustificata per chilometraggi inferiori ai 20 km.
 		51
2   Link   Gli aminoacidi
Gli aminoacidi Copyright by THEA 200 4 Gli aminoacidi (o amminoacidi ) sono composti organici che contengono contemporaneamente uno o più gruppi amminici -NH 2 e uno o più gruppi carbossilici -COOH.
Gli aminoacidi si formano alla fine del processo di digestione delle proteine grazie ai fermenti pepsina, tripsina ed erepsina.
Gli otto aminoacidi essenziali che l'organismo non può sintetizzare, e che deve ricevere dalla digestione, sono triptofano, fenilalanina, lisina, treonina, valina, leucina, isoleucina e metionina.
Gli aminoacidi non servono solo nell'anabolismo muscolare; alcuni di essi vengono anche utilizzati a fini energetici.
Il processo (gluconeogenesi) per il quale alcuni aminoacidi vengono trasformati in glucosio (poi usato come fonte energetica) dipende dall'intensità del lavoro e dalla durata: in un lavoro leggero di circa 40' solo il 4% dell'energia proviene dalle proteine, mentre in un lavoro intenso della stessa durata si arriva a un contributo del 15%; dopo 4 ore di lavoro leggero ben il 45% del glucosio liberato dal fegato proviene dalle proteine.
 		74
3   Link   Aminoacidi b.c.a.a. ma cosa sono? gli aminoacidi sono dei mattoncini
Gli aminoacidi sono 'coinvolti' nel processo di costruzione e ricostruzione (processo di tipo plastico) e nelle sintesi di zuccheri e grassi (produzione energetica).
Da dove si ricavano gli aminoacidi ? Come abbiamo detto prima gli aminoacidi formano le proteine , generalmente le più complete sono di origine animale (carne, pesce e uova ad esempio), mentre quelle vegetali sono incomplete perchè carenti di alcuni aminoacidi essenziali .
Nel caso di alimentazione incompleta o di attività sportiva intensa può essere utile assumere integratori di aminoacidi per integrare la da dieta .
Ci sono differenze tra gli aminoacidi ? Aminoacidi essenziali : Gli aminoacidi essenziali sono 8 e sono leucina , isoleucina , lisina , metionina , fenilalanina , treonina , triptofano , e valina .
 		147
4   Link   pagina dedicata agli integratori di aminoacidi
metionina Il processo della gluconeogenesi trasforma alcuni aminoacidi in glucosio, usato poi con fonte di energia.
Questi aminoacidi hanno una particolare importanza nella sintesi proteica e sono coinvolti nel processo per cui si ottiene energia dalle proteine .
 		119
5   Link   Proteine e aminoacidi.
PROTEINE ed AMINOACIDI Home Page Anagen.net Salute generale Alimentazione Sport ed integratori alimentari Modulo protetto di ordinazione online Integratori Eurosup Modulo protetto di ordinazione online Gematria - International Biolife Una dieta senza proteine dopo soli 10 giorni riduce il diametro del bulbo dei capelli, e dopo pochi giorni si riduce il pigmento e vi è atrofia.
Le proteine, dette anche protidi , è il nome dato ad un gran numero di sostanze organiche, formate da catene di aminoacidi uniti da legami peptidici .
Il complesso di aminoacidi è una proteina predigerita per una rapida assimilazione, costituita dagli otto aminoacidi essenziali più gli altri che l'organismo sintetizza.
 		74
6   Link   Aminoacidi e integratori alimentari di aminoacidi
Integratori alimentari - integratori di aminoacidi- cosa sono gli aminoacidi- integratori alimentari di aminiacidi o bcaa .
Integratori alimentari di aminoacidi? AMINOACIDI Sono i "MATTONI" che costituiscono le proteine.
La forma "L" isomerica degli Aminoacidi ha un grande valore biologico e si distingue dalla forma isomerica che viene chiamata "D".
AMINOACIDI ESSENZIALI Gli Aminoacidi Essenziali sono 8 e devono necessariamente essere introdotti con la dieta :.
L-Isoleucina- E' uno dei tre Aminoacidi Ramificati, chiamati così a causa della loro configurazione molecolare.
L-Istidina- Assieme all'ormone della crescita e altri Aminoacidi è indispensabile per la crescita dei tessuti.
 		33
7   Link   Aminoacidi amminoacidi
Possiamo quindi immaginare gli aminoacidi come mattoncini che, uniti da un collante chiamato legame peptidico, formano una lunga sequenza che da origine ad una proteina..
Classificazione degli aminoacidi Nella sintesi proteica intervengono solo venti dei diversi aminoacidi esistenti in natura (attualmente oltre cinquecento).
Dal punto di vista nutrizionale questi aminoacidi possono essere a loro volta divisi in due grandi gruppi: quello degli aminoacidi essenziali e quello degli aminoacidi non essenziali.
Sono definiti essenziali quegli aminoacidi che l’organismo umano non riesce a sintetizzare in quantità sufficiente a far fronte ai propri bisogni.
Sono considerati aminoacidi semiessenziali la cisteina e la tirosina, in quanto l’organismo li può sintetizzare a partire da metionina e fenilalanina.
 		43
8   Link   Aminoacidi ramificati
Con la loro azione sono anche in grado di contrastare la produzione di acido lattico, di ostacolare l'appannamento mentale da affaticamento (vedi:CARENZA DI AMINOACIDI A CATENA RAMIFICATA E FATICA CENTRALE ), e di preservare le difese immunitarie (grazie allo stimolo sulla sintesi della glutammina )..
L'utilizzo dei BCAA a scopo energetico è legato alle scorte energetiche del corpo, tanto più queste scorte (lipidi e glucidi) sono ridotte e tanto maggiore sarà l'ossidazione dello scheletro carbonioso degli aminoacidi.
L'attività muscolare di endurance, se particolarmente prolungata, è caratterizzata dalla riduzione della sintesi proteica a causa della carenza di aminoacidi che si verifica in seguito al loro utilizzo come fonte energetica.
 		72
9   Link   SINU - Società Italiana di Nutrizione Umana
La continua liberazione di aminoacidi conseguente al processo di turnover ne consente l’interscambio tra i tessuti e la riutilizzazione intracellulare per la sintesi di nuove proteine.
Questa riutilizzazione di aminoacidi é sotto il controllo di vari fattori metabolici e ormonali ed é influenzata dallo stato fisiologico o patologico del soggetto (Waterlow et al.
Così, ad esempio, la riutilizzazione degli aminoacidi è molto efficiente in condizione di rapida crescita, nel recupero dopo una malattia e dopo episodi di aumentato catabolismo per traumi o infezioni, e di regola tutte le volte che sia richiesta una rapida sintesi di proteine.
 		31
« InizioPrec.1Succ.Fine »
Pagina 1 di 1